日誌33日目 2019/07/21 参院選投票日であるが…

2019/07/21は参院選投票日であるが、筆者は前日、期日前投票で済ましていたので、投票所へ行く必要はなかった。SNSやマスコミでは投票いかない意識低い人のようなことを多く、投稿する人がいるが、物理的に投票所へ行けない人など、たくさんいる。ひきこもりの人や、身寄りのないからだが弱っている老人、寝たきり、施設にいる人もいけないし、派遣寮に住んでいる人は実家に住民票所在地があり、不在者投票の方法を知らなければ、選挙には行けない。選挙に行けない状態は、現在ではまるでSNSやマスコミは「意識の低さ」という自己責任論で語ることが多い。だが選挙に行ける「意識高い」人は、自己責任論を批判している。自分が「自己責任論」を語っているのに。

それはともかく。

前日の夜はCPAPをつけようとして寝たかったが知らぬ間に寝てしまい、結局、午前3時ごろに目覚め、その時間からCPAPをつけたが寝られなかった。但し、酸素を送り込む状態が良いのか、朝、いつもより調子がよかった。

いつも体調不良は酸素不足だったのかもしれない。

読書

 

治す! うつ病、最新治療 ──薬づけからの脱却

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資本論 (3) (国民文庫 (25))

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 勉強

 

速読英単語1必修編[改訂第6版] (Z会文章の中で覚える大学受験英単語シリーズ)

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 食事

朝 トースト サラダ コーヒー 目玉焼き

昼 そうめん

夜 アジの干物 味噌汁 ごはん メンチカツ

クスリ

朝 コンサータ ストラテラ 

夜 インチュニブ ロゼレム リリカ


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